铁棍山药与普通山药的功效一样吗

铁棍山药和普通山药都是同一物种，其效果相同。但铁棍山药是最优质的品种，营养价值和药用价值更高。而普通山药包括多种品种，其中一些具有与铁棍山药相似的功效。总的来说，山药的功效与普通山药相同，只是根据品种不同，效果会有所差异。如果用于食用，可以根据个人口味选择；如果用于药用，建议按照医生的处方购买。