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美食知识
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小桃纸2024-08-21 进行了回答适度饮食不会。虽然红糖蛋糕热量高，但正常情况下适量食用不会导致肥胖。食量不大，1-2小时就能消化，不会囤积体脂。如果吃得太多，会增加肠胃负担，导致糖分积累过多，转化为脂肪，导致肥胖。0