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所属分类
健康知识
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叶紫陌2024-08-19 进行了回答建议成人每天喝酸奶不超过400克，肠胃功能不好的儿童和老人应减少酸奶摄入量。孕妇和发育中的青少年可适当增加酸奶摄入。适量吃酸奶能充分发挥好处，帮助消化吸收，避免身体不适。0