祖国小花LV.1
于 2024-08-31 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
美食知识
回答数量
1
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玩饱笑够2024-09-01 进行了回答
适量饮酒并不会导致体重增加。以南瓜小米糊为例，每100克的热量只有31卡，属于低热量食品，正常饮食不会使体内热量过多积聚。此外，南瓜和小米都富含膳食纤维，有助于肠道蠕动和排便，对清理肠道废物和减肥有一定帮助。因此，只要饮酒量适中，是不会导致体重增加的。
