为什么不能天天艾灸

通常不建议每日进行艾灸，因为这可能会损害人体的阳气。艾灸通过温热刺激来开启皮肤上的汗毛孔，如果这些毛孔长时间保持开放，可能会导致身体不适，从而影响健康。此外，频繁的艾灸会打开汗毛孔，使阴气从体内流失，引发口干、失眠等阴虚症状，对身体健康不利。因此，我们应适度进行艾灸，以保护身体的阴阳平衡。