莴笋什么人群不适宜吃

胃寒腹泻人群应避免食用冷生菜，因为冷食可能会刺激胃部导致腹痛腹泻。经期妇女在月经期间也应减少吃冷食，以免寒气积聚在胃里引发腹部不适。患有眼疾的人应适量食用生菜，过量可能刺激视神经诱发眼疾。因此，对于这些特殊人群来说，控制生菜摄入量是非常重要的。