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所属分类
烹调教程
回答数量
1
问题状态
已完结
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伯乐2024-09-07 进行了回答对于无奶或奶量少的产妇，建议在吃莲藕时，可以搭配富含蛋白质和脂肪的肉类一起煲汤。这样既能增加营养摄入，又能在一定程度上促进乳汁的分泌。推荐的食物有猪蹄、排骨、鸡肉、鸽子等，这些食物具有补中益气，催乳的效果。0