离弦正音LV.1
于 2024-09-06 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
美食知识
回答数量
1
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罗永俊2024-09-10 进行了回答
红豆和薏仁都有很好的祛湿效果，如果将银耳与它们一起煮，不仅能祛湿，还具有美容养颜的功效。制作方法简单：首先洗净银耳、薏米和红豆，然后将银耳撕成小块，红豆和薏仁分别浸泡两小时。最后，将所有材料放入锅中煮熟，加入适量的冰糖调味即可食用。这样的做法既美味又健康。
