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美食知识
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秋乄水2024-09-07 进行了回答柿子含有丰富的水分,秋季食用可帮助补充体液,缓解口渴,对身体健康有益。然而,柿子性质偏凉,过量食用可能导致体内寒气过重,影响健康。因此,建议每天食用1-2片柿子,最好不要超过三片,以保持身体健康。0