红豆薏米茶有啥功效

红豆和薏苡仁都含有多种营养成分，如蛋白质、糖和纤维素。它们可以补充人体所需的营养。从药理学的角度来看，红豆具有理气活血、清热解毒的功效，而薏苡仁则具有健脾除湿、除痹止泻、清热化浊的功效。一起食用可以健脾胃，去除水分，改善脾胃不和的症状。