绿豆汤长期喝会怎么样

长期适量饮用绿豆汤是可以的，但要注意不能长期饮用。绿豆味甘、性寒，适合在炎热夏天饮用，有清热解毒、消暑解渴的功效。但长期饮用会增加体内寒性，影响脾胃运行，可能出现腹痛、腹泻、关节肌肉酸痛等症状。尤其是虚寒体质的人，不能长期饮用。绿豆中蛋白质含量高，不容易消化，长期饮酒会加重肠胃负担，出现腹胀、排气增多的症状。