发烧不能喝牛奶的原因

发烧时不宜喝牛奶，因为蛋白质难以消化，增加胃肠道负担，不利于恢复。建议多喝清淡食物如小米粥、黑米粥、八宝粥等，多喝温水，避免辣和不易消化的食物。