伪善光明LV.1
于 2024-09-10 进行了提问 收获 1 个回答
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所属分类
美食知识
回答数量
1
问题状态
已完结
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依俊凯2024-09-13 进行了回答
豆浆和海鲜可以一起食用，因为它们在营养成分上并无冲突。豆浆富含植物蛋白、磷脂、维生素B1、B2、烟酸、铁和钙等，而海鲜则主要包含蛋白质、脂肪、维生素和矿物质。此外，豆浆性质平和，大部分海鲜性质偏凉，中医认为这两者并无矛盾。因此，从营养和中医角度来看，豆浆和海鲜是可以一起食用的。
