# 气血

最近总是感觉疲劳乏力，脸色也不好看，有时候还头晕。网上说这是气血不足。气血不足具体有什么症状？怎么判断自己是不是气血不足？气血不足和贫血有关系吗？需要去医院检查吗？

女性如果气血不足，平时可以多吃一些补气补血的食物，比如红枣、桂圆、猪肝、黑芝麻这些，饮食上要注意营养均衡，少吃生冷辛辣的东西，适当多运动也能帮助调理。

我最近体瘦乏力，食欲不好，晚上睡不好，经常做噩梦，还时不时盗汗，有的是胸口出汗，上半身热，腰以下和四肢却冰凉，手脚也出很多汗，检查过胃，听说可能有脾胃湿热和气血两虚的问题，这是什么病，该怎么治

医生，我经常头晕，全身没力气，医生说我是气血虚，还伴有湿热。晚上失眠多梦，睡到半夜腰两边很痛，得起来坐一会儿才舒服。白天倒没什么不舒服的，这是什么问题啊？该吃什么才能调理好呢？谢谢医生。

手脚凉、怕冷、腰酸、尿频、性冷淡这些症状，是不是跟体质或者气血不足有关

我35岁了，最近三年月经都不正常，颜色黑、量少，有时候几乎没，但偶尔会滴答滴答持续一周，这是什么原因？该吃什么调理？之前吃过中药，说我是体寒气血两虚，但情况还是没改善。

我总是觉得特别累，月经也总是推迟，而且经期不容易干净，开始几天还正常，后面就变成褐色的，量也很少。冬天特别怕冷，穿得很多还是觉得冷，尤其是晚上。上厕所的时候有残留尿的感觉，尿量又少，排尿还困难，下腹还有抵抗感。容易上火，头晕、口渴，还总感冒，每个月都感冒一次，医生说是寒性体质，气血不通，这到底该怎么调理呢

有没有针对气血两虚、肾虚、宫寒、肺阳虚这些症状的药方？一个人如果同时有这些问题，有没有合适的中药方子

我容易痛经，怕冷，睡眠多梦，脸上有粉刺，还容易便秘，舌头发白，这是什么体质，是湿热还是气血不好

我气虚血虚，身体瘦，骨头细，不管怎么吃都不胖，几乎和小孩一样，身高正常，现在喝益气养血口服液，能早上空腹喝吗？

我手心出汗、脚凉到底是什么原因呢？

多囊卵巢服用中药能否怀孕？中医诊断为气血不足，手脚冰冷，内膜发育不良，月经两个月一次，服用达英35后停药月经停止，改用中药一剂后出现类似月经的流血，目前监测卵泡最大1.2cm，这种情况正常吗？