# 免疫力

我夏天几乎全天都在空调环境里，家里公司车上都有空调。我担心长期这样下去身体会变差，抵抗力下降容易生病。想了解长期吹空调对身体健康到底有哪些影响，会不会真有危害？

我每天中午出去吃饭从空调房到室外四十度高温来回跑几次就打喷嚏流鼻涕。以前觉得是普通感冒但频率太高了。想知道温差刺激到底会不会降低免疫力让人更容易生病

每年秋冬都要感冒好几次，嗓子疼流鼻涕轮着来，整个人都没精神。我想从根本上增强呼吸道免疫力，但网上说法太多不知道哪个靠谱，求真正有效的调理方法让自己少生病。

我每年一到换季就感冒，办公室里咳嗽声此起彼伏，自己总是第一个中招。试过吃维生素也试过多穿衣服，但好像防不住。到底该怎么提高免疫力才能躲过这波呼吸道疾病呢

身边总有这样的人，一年到头不感冒不发烧，连头疼脑热都没有，大家都说ta身体真好。结果某天突然查出来得了重病，大家都觉得不可思议。反而是那些经常头疼脑热、动不动就跑医院的人，活到八九十岁还好好的。从不生病到底是好事还是坏事，是不是身体长期没有发出警报信号反而掩盖了真正的问题，小病不断的人免疫力是不是真的更强？

身边总有这样的人，一年到头不感冒不发烧，连头疼脑热都没有，大家都说ta身体真好。结果某天突然查出来得了重病，大家都觉得不可思议。反而是那些经常头疼脑热、动不动就跑医院的人，活到八九十岁还好好的。从不生病到底是好事还是坏事，是不是身体长期没有发出警报信号反而掩盖了真正的问题，小病不断的人免疫力是不是真的更强？

孩子3岁多了，老是感冒，是不是免疫力差？怎么才能帮助他增强抵抗力

有人呼吸道很强不容易生病，有人呼吸道很弱经常出问题。不知道怎么增强呼吸道免疫力，让呼吸系统更健康。怎么增强呼吸道免疫力，有什么方法能提高呼吸系统的抵抗力？

怎么才能有效提高免疫力，减少感冒的发生呢

三岁宝宝免疫力一直不好，老是感冒、扁桃体发炎，还经常发烧，差不多十天就要输液一次，每次都要挂一周左右。有时候化验血检出来是支原体或者病毒感染，医生说是因为免疫力低，可我们真的不知道该怎么做才好。

手脚和口腔出现疱疹，已经打了两天针，这是不是跟最近压力大或者免疫力下降有关

我最近总是感觉特别累，精神也不好，晚上睡不着，容易醒来，做梦还特别多，整个人特别没力气，还经常感冒，感觉身体免疫力特别差，可能是因为长期压力大、疲劳积累的原因，但一直没去看医生，这种情况持续好几个月了，不知道是怎么回事。