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所属分类
烹调教程
回答数量
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已完结
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小乔2024-08-22 进行了回答水烧开后，蒸6分钟即可熟透。秋葵味道苦涩，性寒，富含果胶、牛奶多糖、鼠李糖、蛋白质、维生素A、维生素C、胡萝卜素和钾等营养成分。在100度左右的高温下蒸煮，一般需煮约6分钟。注意不要蒸太久，否则会损失更多营养，口感也会变软烂，不够脆口。0