才玉LV.1
于 2026-04-19 进行了提问 收获 1 个回答
补气血汤怎么煲？
想煲汤补气血，但不知道放什么食材。补气血汤怎么煲？用什么食材搭配？当归、黄芪怎么用？煲汤有什么技巧？多久喝一次效果最好？补气血汤适合什么人？
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所属分类
滋补食疗
回答数量
1
问题状态
已完结
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无东无西2026-04-23 进行了回答
当归黄芪乌鸡最经典啦！当归10克黄芪15克配半只乌鸡，加点红枣枸杞，冷水下锅大火烧开转小火煲两小时。我每周煲一次，月经后喝特别好。气血虚的人适合，上火的话少放当归多放麦冬。
