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美食知识
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是你2024-08-18 进行了回答适量食用鱼头豆腐汤不会胖。鱼头富含蛋白质、维生素和矿物质，豆腐富含维生素、矿物质和植物蛋白。减肥期间可以适量摄入，补充营养。建议：均衡饮食，多吃五谷杂粮和新鲜蔬果，注意低盐低油，戒烟限酒。0