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所属分类
烹调教程
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已读不回2024-09-09 进行了回答高粱米可以煮粥，也可以磨粉做零食。由于其粘性差，品质粗糙，因此直接煮粥味道可能不佳。建议将高粱米与常吃的米饭混合食用，这样口感会更好。每次建议食用30-40克，如果觉得不够，可以根据个人情况适当增加食量。0