风险提示：用户发表的所有内容仅代表其个人观点，不代表本站的立场，请勿用作决策之依据。
所属分类
美食知识
回答数量
1
问题状态
已完结
-
然后呢2024-09-09 进行了回答建议每天的水果摄入量为200-350克，最好是两种以上的新鲜水果。因此，每天摄入100-200克的脆柿子和其他水果可以满足这个需求。然而，对于肠胃功能不好的人来说，应适当减少食用量。总的来说，每天摄入的水果种类和数量不应超过两个。0