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山楂不能和什么一起吃

山楂不能和什么一起吃
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所属分类 美食知识
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热门回答

共 1 条回答
  • 萧宸瑶 avatar
    2024-09-10 进行了回答
    山楂和猪肝不宜同时食用,因为山楂富含维生素C,而猪肝含有铜、铁、锌等微量元素。这两者一起食用会加速维生素C的氧化,降低食物的营养价值。此外,山楂也不宜与含维生素C分解酶的食物一起食用,如黄瓜、南瓜、胡萝卜等,因为这会破坏和分解山楂中的维生素C,导致其营养价值下降。因此,为了保证食物的营养价值,建议避免将山楂与猪肝或含维生素C分解酶的食物一起食用。