月经来了煮鸽子汤不宜放什么

鸽子是一种味道咸、性质平和的食物，含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、磷等营养成分，对滋肾益气、祛风解毒、调经止痛有很好的效果。鸽子汤的制作可以根据个人口味添加不同的食材，但经期需要清淡饮食，不适合使用滋补性强的食材如天麻、黄芪、当归等。总的来说，鸽子汤没有严格的饮食禁忌，是一种营养丰富、食用价值高的食物。