我在网上看到说喝冰水可以帮助减肥，因为身体需要消耗热量把冰水加热到体温。听起来好像有道理但也有人说是伪科学。喝冰水到底能不能减肥有没有科学依据，每天喝冰水能消耗多少额外热量？
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# 冰水
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我夏天吃冰淇淋或者喝冰水太快的时候，太阳穴就会一阵刺痛几秒钟又好了。这是不是有什么问题？为什么冰的东西碰到口腔上颚会引起头痛，大脑是不是出了什么问题需不需要去看医生？0 赞同 0 回答 -
我习惯喝冰水但家里人总说喝温水才对身体好，我查了一些资料感觉说法也不统一。到底喝冰水好还是温水好，不同的水温对身体消化吸收有什么不同影响？长期喝冰水会不会有什么潜在坏处？0 赞同 0 回答 -
每次来例假我妈都不让我喝冰水，说会加重痛经很不舒服。但夏天实在太热了忍不住想喝冰饮。经期喝冰水真的会加重痛经吗，还是老一辈的迷信说法？有没有科学依据能证明经期不能喝冰水？0 赞同 0 回答 -
我只要喝冰水就容易拉肚子，但身边有朋友喝再多冰水都没事。为什么同样喝冰水我的肠道就有强烈反应别人却完全没感觉？是肠道比较敏感还是有肠胃问题，我应该怎么改善和调理这个情况？0 赞同 0 回答 -
我在网上看到有人说运动后喝冰水会导致猝死，吓得我每次打完球都不敢喝水。但又看到很多运动员比赛间隙也在喝冰水。运动后喝冰水到底有多危险会不会出事，科学上是怎么解释这个问题的？0 赞同 0 回答 -
每次喝完冰水从喉咙到胃都凉凉的，我很想知道冰水进入胃里后身体到底有什么生理反应。胃会不会收缩变慢，消化功能会不会受影响？冰水在胃里多久能恢复到正常体温，这个过程是怎样进行的？0 赞同 0 回答 -
我看美剧里外国人一年四季都喝冰水甚至加冰块，去医院也直接给冰水喝。但我从小被家里人教育说喝冰水伤胃。为什么外国人喝冰水没事，中国人就觉得伤胃，这是体质差异还是文化观念不同造成的？0 赞同 0 回答 -
我的胃一直不太好，经常有胃胀和胃痛的问题。夏天看到朋友们都在喝冰水特别羡慕，但又怕喝了会让胃更难受。胃不好的人到底能不能喝冰水，喝了会不会加重病情或者引起胃痉挛之类的反应？0 赞同 0 回答 -
我从小就被妈妈教育说喝冰水会伤胃，但每次喝冰水都觉得特别凉爽舒服。为什么有些人喝了冰水完全没事，而我只要喝冰水就容易肚子不舒服？喝冰水到底会不会伤害胃部，还是说因人而异和体质有关呢？0 赞同 0 回答 -
看网上很多人推荐夏天用冰水洗脸收缩毛孔，我试了觉得挺舒服的。但最近听一个做护肤的朋友说冰水反而会刺激血管收缩导致皮肤发红。到底冰水洗脸好不好？有没有科学依据？0 赞同 0 回答 -
刚从外面回来，一身汗，打开冰箱拿出一瓶冰水咕咚咕咚灌下去，整个人瞬间活过来了。但是旁边的人马上提醒说，这么热的天喝冰水伤胃，得喝温水才行。可是大夏天喝温水，越喝越热，汗出得更多。到底是冰水舒服还是温水养生，这个夏天怎么喝水才对？0 赞同 1 回答