处理手机发热有什么技巧？

夏天我手机烫得能煎鸡蛋，后来摸出门道。快速降温别扔冰箱，拿张湿纸巾裹住背面，对着风扇吹几分钟就行。日常预防更简单，充电时别刷视频，后台程序该关就关，导航时尽量别放挡风玻璃下晒。要是打游戏发热，摘掉手机壳比啥都强，壳子一摘散热快一半。这些法子我都试过，管用。