秋葵蒸多久

秋葵煮熟后蒸6-7分钟。秋天清新温柔，用开水煮容易。秋葵经处理后放入蒸笼，烧开水后蒸至熟透。过长蒸煮使秋葵颜色变暗、失去光泽，营养成分损失，质地变软烂，降低食用价值和营养价值。时间到后用筷子戳秋葵，轻松戳穿说明熟了。