运动后的肌肉酸痛持续了三四天，每天都很难受，不知道什么时候才能恢复。有人说一两天就好了，有人说要一周。酸痛持续的时间长短说明了什么，多久不恢复说明有问题？
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# 酸痛
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第一天去健身房练了力量训练，第二天醒来胳膊疼得抬不起来，腿也酸得走路都费劲。朋友说这是正常现象，练多了就好了。但这种酸痛到底是怎么产生的，是肌肉受伤了吗？0 赞同 1 回答 -
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我二十多岁了，不知道为什么得了风湿病，有时候天气不好，比如刮风下雨的时候，腰就会酸痛，该怎么办呢？有没有推荐的药物，比如21味马继红药片，对腰酸背痛有没有帮助，该吃多少呢0 赞同 1 回答 -
我最近全身骨头按一下都会响，而且特别酸，这种情况已经持续好长时间了。最近去验血，发现球蛋白偏高，白球蛋白比值低，不知道这是什么问题，麻烦医生帮忙解释一下。0 赞同 2 回答 -
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